МЕНИНГОКОККТ ХАЛДВАРААС ХЭРХЭН УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ ВЭ?
2013 оны 3 дугаар сарын 13-ны
өдрийн байдлаар нийслэл хотод менингококкт халдварын 8 тохиолдол
бүртгэгдэж 3-8 сартай 3 хүүхэд эндсэн байна. Өвөл хаврын улиралд хүний биеийн дархлаа суларч, олон тооны архаг өвчин
сэдэрдгээс гадна хурц халдварт өвчнүүдийн тархалт нэмэгддэг. Тэдгээрийн нэг нь МЕНИНГОКОККТ
ХАЛДВАР юм.
Халдвараас сэргийлэхийн тулд:
-
Хамгийн
гол нь гаднаас орж ирээд сармисны (Сармисны уусмал: 500 грамм халуун усанд
нунтагласан 4-5 хумс сармисыг хийгээд 5 минутийн дараа хоолойг зайлна.
-
Нимбэгний
уусмал: 250 грамм халуун усанд, 2%-ийн содын уусмал 100гр бүлээн усанд 2 гр
/цайны халбагны тал/ хийж найруулаад 1 минут болгоно, 5%-ийн давсны уусмал 100
грамм усанд 5грамм (1 цайны халбага) хоолны давс/жамц давс хийж нарйуулна).
тамедин, фурациллины уусмалаар хоолой амаа сайн зайлах хэрэгтэй.
-
Амны
хөндий, хоолойгоо цэвэршүүлэх нь хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэлт болж чадна
-
Гэр орондоо агааржуулалтыг
2 удаа 15минутын зайтай хийж, чийгтэй цэвэрлээг өдөрт 3-4 удаа тогтмол хийж
хэвших.
-
Онц шаардлагагүй тохиолдолд олон нийтийн газраар бага насны хүүхдээ дагуулж
явахгүй байх. Хэрэв явах шаардлага гарвал амны хаалт зүүлгэх нь тустай.
-
Витаминлаг хоол хүнс
хэрэглэж дархлаагаа сайн байлгах хэрэгтэй.
-
Дулаан
хувцаслах
-
Онц
шаардлагагүй тохиолдолд гэртээ хүмүүсийг урьж цайллага, уулзалт зохион
байгуулахгүй, олон нийтийн газраар сэлгүүцэхгүй байх
-
Гараа тогтмол зөв угаах гэсэн эрүүл ахуйн
дэглэмүүдийг сахих хэрэгтэй.
No comments:
Post a Comment